每到 3 月許多人開始規劃日本賞櫻旅行，但在櫻花盛開以前，其實日本各地早已進入熱鬧的「春季祭典」。從奈良東大寺延續千年的火祭儀式，到東京、神奈川各地迎接春天的地方祭典，三月能親自走訪的活動比你想像的多更多！本篇整理 2026 日本 3 月祭典 TOP10，包含舉辦地點、時間與活動亮點；若正準備安排日本初春自由行，不妨打開去趣 APP 把這些祭典一起排進行程，除了賞櫻，也能順道感受各地迎接春天的節慶氣氛。
日本 3 月祭典有什麼特色？體驗傳統與在地文化
三月在日本常被視為「春天開始」的月份。氣溫逐漸回暖，各地也陸續舉辦迎接春天的傳統祭典。相比櫻花滿開後的旅遊高峰，其實三月上旬更能慢慢感受到季節轉換的節奏，也更容易看見地方文化的樣貌。不少祭典的歷史可以追溯到數百年，甚至上千年，內容包含佛教儀式、祈福活動或與農耕相關的祭典。這些活動原本多與信仰或地方生活息息相關，如今也逐漸成為各地重要的文化活動與觀光亮點！
日本 3 月春季祭典與傳統文化活動迎接春天（圖片來源｜古河公方公園）
💡 編輯建議：三月是很適合安排日本自由行的時間！除了櫻花即將進入花期，各地也能看到梅花與早櫻，加上春季祭典陸續登場；相較於四月賞櫻高峰，人潮通常稍微少一些，整體旅行節奏也會更從容。
2026 日本 3 月祭典 TOP 10 推薦！時間、地點與亮點一次整理
在櫻花真正進入花期之前，日本各地其實已經陸續展開不少春季活動，有的是結合賞花的地方慶典，也有延續數百年的宗教儀式，從關東到關西，每個地區迎接春天的方式都不太一樣！以下整理日本三月值得留意的 10 場祭典，如果旅行時間剛好遇上，不妨順道安排看看，也許會讓整趟行程多一段不同於賞櫻的在地體驗。
東京｜上野櫻花祭：最大規模賞櫻名所與夜櫻點燈
說到東京賞櫻景點，上野公園幾乎是最經典的一站！每到櫻花季，園內上千株櫻花同時綻放，整條櫻花大道總是擠滿前來賞花的人潮，也讓上野櫻花祭成為東京最熱鬧的春季活動之一。
東京上野櫻花祭盛開櫻花與賞花人潮景象（圖片來源｜上野觀光聯盟）
白天不少人會在公園草地上鋪起野餐墊，一邊賞花一邊聚會；入夜後，沿路點亮的燈籠則讓櫻花換上另一種夜櫻風景。祭典期間周邊也會出現不少攤販、市集與表演活動，如果三月下旬剛好在東京，上野公園通常都會是很多人安排賞花行程的一站。
上野公園夜櫻燈籠點燈與櫻花大道春季祭典（圖片來源｜上野觀光聯盟）
地點：東京都台東區上野公園
時間：每年 3 月中旬～ 4 月上旬（依櫻花花期調整）
亮點：東京最大規模賞櫻祭典、夜櫻燈籠
東京｜高尾山火渡祭：震撼的修驗道赤腳過火儀式
高尾山火渡祭是高尾山藥王院每年舉行的重要宗教活動，也是東京少數能近距離觀看的修驗道祭典之一。活動當天，僧侶會先進行祈福法會，接著將木柴燃燒成炭火。待火勢稍微減弱後，僧侶會赤腳走過炭火，象徵驅除災厄與淨化身心；儀式結束後，一般民眾也可以參加「火渡」體驗，因此不少登山客會特地挑這天上山參加活動。
東京高尾山火渡祭僧侶進行火渡儀式現場（圖片來源｜高尾山薬王院）
地點：東京都八王子市 高尾山藥王院
時間：每年 3 月第二個星期日
亮點：僧侶與民眾赤腳走過炭火
神奈川｜湘南江之島春祭：海島迎春與武者行列遊行
湘南江之島春祭是在江島神社舉行的春季祭典。江之島面向湘南海岸，本身就是東京近郊相當受歡迎的海邊景點，而這場祭典則是當地迎接春天的重要活動之一。
湘南江之島春祭武者行列遊行活動場景（圖片來源｜藤澤市觀光協會）
祭典期間會舉行武者行列遊行、流鏑馬表演等傳統活動，也有與海洋相關的祈福儀式，例如貝類供養與幼貝放流；整體氣氛比大型都市祭典更輕鬆一些，如果安排鎌倉或湘南海岸一日遊，順道來看看這場祭典其實也很合適。
江之島春祭海岸神社祭典與湘南海景（圖片來源｜藤澤市觀光協會）
地點：神奈川縣藤澤市 江之島
時間：每年 3 月 10 日前後的週末
亮點：海島祭典、流鏑馬與武者行列
茨城｜古河桃花祭：1,500 株粉紅花海與熱氣球體驗
如果三月到關東旅行，除了櫻花，其實也可以安排看看桃花，古河桃花祭就是關東地區相當知名的賞花活動之一。古河綜合公園內種植了約 1500 棵桃樹，每到花季，大片粉紅色花海會在園區內同時綻放！祭典期間還會舉辦熱氣球體驗、戶外音樂會與茶會等活動；比起熱門的櫻花景點，這裡的人潮相對輕鬆，也更適合慢慢散步賞花。
茨城古河桃花祭盛開桃花花海景觀（圖片來源｜古河市觀光協會）
地點：茨城縣古河市 古河綜合公園
時間：3 月中旬至 4 月初（依開花時間調整）
亮點：1500 株桃花花海、熱氣球活動
新潟｜津南雪祭：萬盞雪地天燈點亮冬末夜空
津南町位於新潟南部，是日本降雪量相當高的地區之一。即使到了三月，當地仍能看到大片積雪，因此每年都會舉辦津南雪祭，作為迎接春天到來的活動！白天可以體驗滑雪、雪上摩托車等戶外活動，而夜晚則是整場祭典最受期待的時段；數千盞天燈會在夜空中緩緩升起，燈光映照在雪地上，形成很有特色的冬末景色，也吸引不少攝影愛好者特地前來拍攝。
津南雪祭雪地活動與冬末春初祭典（圖片來源｜津南町観光協会）
地點：新潟縣中魚沼郡津南町 新綠洲津南會場
時間：每年 3 月初
亮點：雪地天燈、雪上活動
京都｜北野天滿宮梅花祭：絕美梅苑與蜷川實花藝術展
北野天滿宮是京都相當知名的賞梅景點之一。每到梅花盛開的季節，神社會開放梅苑，遊客可以在庭園裡慢慢欣賞數百株盛開的梅花。今年北野天滿宮梅苑也與 KYOTO NIPPON FESTIVAL 合作，由藝術家蜷川實花打造藝術裝置，將神社庭園與現代藝術結合，讓賞梅多了一點不同的視覺體驗；夜晚還會安排點燈活動，整體氛圍與白天相比也呈現出另一種感覺！
京都北野天滿宮梅花祭梅苑花海景觀（圖片來源｜TRIPADVISOR）
地點：京都市上京區 北野天滿宮
時間：每年 2 月底至 3 月（梅花季）
亮點：梅苑賞花、藝術展覽結合
奈良｜修二會（取水祭）：延續 1,200 年的巨大火炬儀式
修二會又被稱為「取水祭」，正式名稱為「十一面悔過」，是奈良東大寺自 8 世紀延續至今的佛教儀式，至今已有超過 1200 年的歷史！活動期間，僧侶會代替世人向十一面觀音懺悔並祈求國泰民安。到了夜晚「童子」會手持巨大的火炬，引導僧侶前往二月堂，揮舞火炬時灑落的火花象徵驅邪與祈福，也成為整場活動最令人印象深刻的畫面之一。
奈良東大寺修二會火炬儀式與二月堂夜景（圖片來源｜Getty Editorial）
地點：奈良縣奈良市 東大寺二月堂
時間：3 月 1 日至 3 月 14 日
亮點：1200 年歷史火炬儀式
奈良｜春日祭：感受平安時代氣息的日本三大敕祭
春日祭是奈良春日大社每年舉行的重要祭典之一，歷史可追溯至平安時代，並與京都葵祭、石清水祭並列為日本三大敕祭！活動當天會迎接天皇派遣的敕使前來進行祭祀，祈求國泰民安與五穀豐收。整個過程多在神社境內舉行，雖然可參觀的範圍有限，但仍能從儀式氛圍中感受到濃厚的歷史氣息。
奈良春日大社春日祭傳統宮廷祭祀儀式（圖片來源｜奈良市観光協会）
地點：奈良縣奈良市 春日大社
時間：每年 3 月 13 日
亮點：日本三大敕祭之一
兵庫｜出石初午大祭：400 年歷史與熱鬧白狐舞
出石初午大祭是但馬地區相當重要的傳統慶典，歷史已有 400 多年。過去只有武士能參拜的稻荷神社，在這段期間也會開放一般民眾參拜，久而久之便發展成當地規模不小的地方節慶；期間會有超過 300 個攤位進駐，還能看到鬼屋、消防車展示等活動；當地孩子們帶來的「白狐舞」也是祭典的一大特色，整體氣氛相當熱鬧！
兵庫出石初午大祭白狐舞表演與祭典攤位（圖片來源｜豊岡観光協会）
地點：兵庫縣豐岡市 出石城跡周邊
時間：每年 3 月第三個週末
亮點：400 年歷史、300 個攤位
和歌山｜孫市祭：重現戰國時代氛圍的鐵炮演武
孫市祭是為了紀念戰國時代人物「雜賀孫市」而舉辦的地方祭典。雜賀眾在當時以鐵炮部隊聞名，也讓整場活動帶有濃厚的戰國時代氛圍！活動當天會有武士遊行、鐵炮演武與音樂表演，街道上能看到不少以戰國為主題的裝扮與演出；如果對日本歷史或武士文化有興趣，這類型的活動其實相當值得一看。
和歌山孫市祭武士遊行與鐵炮演武表演（圖片來源｜和歌山県公式観光サイト）
地點：和歌山市 本願寺鷺森別院與和歌山城周邊
時間：每年 3 月下旬
亮點：戰國武士遊行、鐵炮演武
日本 3 月旅行不只櫻花，跟著去趣出發春天的祭典
對不少人來說，日本三月旅行往往會先想到櫻花，但其實在花季真正到來之前，各地早已開始用不同的祭典迎接春天。從東京的上野櫻花祭、高尾山火渡祭，到關西奈良延續千年的修二會，三月正好是一個能透過節慶感受地方文化的季節！如果剛好在這段時間造訪日本，不妨留意一下各地祭典的舉辦日期；像是湘南海邊的江之島春祭、仍能看見雪景的新潟津南雪祭，或是京都北野天滿宮的梅花祭，每一場活動都帶著當地特有的季節氛圍，也讓旅行多了一層不同的觀察角度。現在就打開去趣 App，把感興趣的祭典與景點加入行程，輕鬆安排你的日本初春之旅吧！